Exercício
- Estilo de vida
Quem tem artrose pode fazer caminhada todos os dias?
Você já recebeu orientações contraditórias sobre exercícios físicos ao lidar com problemas nas articulações ou com artrose? Esse dilema é…
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Alzheimer: atividade física é fundamental para quem tem
Alzheimer: atividade física é fundamental para quem tem Primeiramente, a Doença de Alzheimer é conhecida por sua característica neurodegenerativa progressiva.…
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Atividade física aumenta a eficácia da vacina contra a COVID-19
Atividade física aumenta a eficácia da vacina contra a COVID-19 Acima de tudo, exercitar-se traz inúmeros benefícios para a saúde.…
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Atividade física é ideal para o corpo, mas é preciso cuidado
Atividade física é ideal para manter o corpo em dia. Mas realizar exercícios de maneira incorreta pode ocasionar lesões e…
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Confira cuidados antes de praticar corrida
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Conheça os benefícios do pilates para mães no pós-parto
Voltar à rotina de atividades físicas após o parto é uma tarefa e tanto. Além do cansaço pelas noites mal…
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