Sara Matos mostra como emoções moldam a vida financeira
Psicóloga une autoconhecimento e gestão emocional para transformar a relação das pessoas com o dinheiro
Sara Matos mostra como emoções moldam a vida financeira
Por muito tempo, falar sobre dinheiro foi um tabu. Em muitas famílias brasileiras, o tema ainda é tratado com silêncio, constrangimento ou até culpa. Salários, dívidas, sonhos e frustrações financeiras permanecem escondidos atrás de portas fechadas, enquanto comportamentos repetitivos e padrões emocionais seguem determinando decisões que impactam toda uma vida. É nesse território delicado, onde finanças e sentimentos se encontram, que a psicóloga Sara Matos construiu sua trajetória e sua missão profissional. Nascida em Fortaleza, em uma família de autônomos e empreendedores, Sara cresceu em um ambiente onde o dinheiro não era assunto à mesa. “Era feio falar de dinheiro”, recorda. O silêncio, no entanto, não impediu que os problemas existissem. Dívidas, dificuldades e inseguranças financeiras atravessavam o cotidiano familiar, sem jamais serem elaboradas em diálogo. Desde cedo, ela aprendeu que o dinheiro era um segredo, e, como todo segredo, carregava peso emocional.

Formação sólida, conflitos invisíveis
Movida pelo interesse em compreender o comportamento humano e os sistemas organizacionais, Sara formou-se em Psicologia em 2002/2003 e, posteriormente, em Administração, em 2007. Buscando excelência, concluiu um MBA em Gestão de Negócios pela COPPEAD e uma pós-graduação em Psicologia Junguiana pelo IJEP, além de diversos cursos de aperfeiçoamento. No início da vida profissional, ainda morando com os pais, as responsabilidades financeiras eram reduzidas. O dinheiro não representava um problema real. Mas tudo mudou em 2009, quando deixou Fortaleza. Distante da rede de apoio familiar, Sara passou a enfrentar, pela primeira vez, a autonomia financeira em sua forma mais crua.
Sem perceber, entrou em um ciclo de consumo compulsivo. Comprava o que desejava, sem impor limites, mesmo quando os gastos estavam muito além de sua realidade. Em dois anos, acumulou uma dívida equivalente a um ano inteiro de salário no cartão de crédito. O mais paradoxal é que ela sabia, tecnicamente, o que fazer. Tinha formação em administração, conhecia planilhas, métodos e estratégias financeiras. Ainda assim, nada parecia funcionar. O problema não estava na falta de informação, estava nas emoções.
A virada: quando a mente encontra o bolso
Foi no processo terapêutico, por meio do autoconhecimento e da reorganização emocional, que encontrou o caminho de volta. Ao compreender seus gatilhos, inseguranças e padrões inconscientes, conseguiu reorganizar sua relação com o dinheiro. Saiu das dívidas, construiu uma reserva de emergência e iniciou seus primeiros investimentos. Mais do que isso, desenvolveu uma compreensão profunda: não era o conhecimento técnico que faltava, mas equilíbrio emocional. Dessa experiência nasceu uma de suas principais convicções: mente sã, bolso são. Para ela, o dinheiro funciona como um espelho das emoções mais profundas. Ativa medos, desejos, carências, impulsos e traumas muitas vezes invisíveis. Seus efeitos, no entanto, são concretos, e, frequentemente, devastadores.

Dinheiro: um aprendizado emocional
Ao longo dos anos, Sara passou a observar um padrão recorrente em seus atendimentos. A maioria das pessoas não constrói sua relação com o dinheiro na vida adulta, mas na infância. Antes mesmo de receber o primeiro salário, já absorvemos crenças, comportamentos e emoções sobre riqueza, escassez, merecimento e segurança. “Dizemos que queremos poupar, mas todo mês gastamos mais do que planejamos”, explica. “Não é falta de disciplina. É falta de consciência emocional.” Somos, segundo ela, seres emocionais que pensam, e não o contrário. Essa lógica também rege nossas decisões financeiras. A racionalidade, sozinha, raramente vence impulsos construídos ao longo de uma vida inteira.
Uma abordagem humanizada e profunda
Foi a partir dessa compreensão que estruturou sua atuação profissional. Hoje, como psicóloga, dedica-se a auxiliar pessoas a reconstruírem sua vida financeira a partir do cuidado com as emoções. Em seus atendimentos, os números são importantes, mas nunca são o centro. O foco está no ser humano por trás das planilhas: suas histórias, dores, heranças familiares e experiências com escassez, culpa ou excesso.
Cada processo é único. Sara investiga vivências biográficas e transgeracionais, traumas ligados ao dinheiro, conflitos familiares e narrativas internas que moldam comportamentos disfuncionais. O objetivo é identificar as raízes subjetivas que levam ao descontrole financeiro. Ao fazer isso, o cliente passa a assumir, conscientemente, o comando da própria vida econômica, deixando de ser guiado por emoções reprimidas ou partes feridas de sua história.
Prosperidade emocional como base da estabilidade financeira
Para Sara, maturidade emocional e prosperidade financeira caminham juntas. Quanto mais uma pessoa compreende seus sentimentos, limites e necessidades reais, mais capacidade desenvolve para construir estabilidade.
O dinheiro, afirma, é uma parte inalienável da vida adulta. Não é possível viver sem lidar com ele. Porém, uma vida financeira saudável exige preparo emocional para enfrentar mudanças, crises, conquistas e frustrações. Seu trabalho consiste justamente nisso: ajudar o cliente a, primeiro, lidar consigo mesmo, para depois lidar com o dinheiro.

Um novo olhar sobre sucesso e segurança
Ao transformar sua própria história em instrumento de cuidado, Sara, tornou-se referência em uma abordagem que integra psicologia, consciência financeira e desenvolvimento humano. Mais do que ensinar a poupar ou investir, ela ensina a sustentar emocionalmente as próprias escolhas. A construir um chão interno firme, capaz de sustentar sonhos, projetos e estabilidade.
Em um país onde falar sobre dinheiro ainda é, muitas vezes, sinônimo de desconforto, Sara Matos rompe o silêncio com sensibilidade, profundidade e propósito. Sua trajetória mostra que, antes de organizar contas, é preciso organizar sentimentos, porque, no fim, toda transformação financeira começa dentro.
Conheça mais sobre seu trabalho
Siga Sara no Instagram: @sara.bmatos
Entre em contato através: oi@saramatos.com.br
Veja também seu trabalho no YouTube: www.youtube.com/sarabmatos
Fotos: Divulgação/acervo pessoal
Jornalista: Ranai Lima
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