Problemas Com A Digestão?
A falta de ácido clorídrico causa sintomas parecidos com a superacidez
Problemas com a Digestão? Frequentemente ouço as pessoas reclamarem de problemas com a digestão. Azia, má digestão, estufamento gástrico, refluxo, são queixas comuns.
Sempre ouvimos do excesso de acidez estomacal. Desse modo, muita gente que sofre de problemas com a digestão não faz ideia que pode estar é com baixa acidez estomacal!
Esse é um engano comum, uma vez que os sintomas de azia, queimação e refluxo podem mesmo confundir.
O suco gástrico é formado basicamente por água, ácido clorídrico e enzimas digestivas. Seu pH varia entre 1,5 e 2.
O ácido clorídrico (HCl) do nosso estômago nos ajuda muito no processo inicial da digestão. Tem papel fundamental também para ajudar a destruir bactérias e agentes patogênicos presentes nos alimentos e água, devido ao seu pH tão baixo.
Mas, e se não estamos produzindo ácido clorídrico suficiente?
A falta de ácido clorídrico no estômago
A insuficiência de ácido clorídrico no estômago é chamada de hipocloridria. Nesse caso, devido à baixa produção de ácido no estômago o pH aumenta chegando a ficar acima de 4.5.
Esse pH elevado do estômago predispõe a algumas doenças. Nesse ambiente, as bactérias e leveduras conseguem crescer e se reproduzir. Além disso, uma quantidade inadequada de ácido no estômago também está relacionada com a má absorção de vitaminas e minerais. Levando a deficiências em cálcio, ferro e vitamina B12. E consequentemente, também há maiores riscos de osteoporose, anemia e demência. Sem contar que a falta de ácido clorídrico no estomago também está associada com o maior risco de desenvolver câncer gástrico.
A falta de ácido no estômago também traz como consequência problemas com a digestão. Como o alimento fica mais tempo parado no estômago para tentar ser digerido, você se sente estufado.
Durante esse tempo, o alimento pode fermentar e gerar gases no estômago. Fato que favorece o refluxo e a azia.
Como a insuficiência de ácido clorídrico pode apresentar uma variedade de sintomas não-específicos, semelhantes aos do excesso de acidez, muitas pessoas acabam tomando por conta própria medicamentos antiácidos.
Os medicamentos para inibir a produção de acidez podem até aliviar os sintomas rapidamente, mas pioram a causa do problema!
Isso, porque, ao tomar omeprazol, por exemplo, o estomago que já estava com baixa acidez, fica na quase total ausência de acidez por um longo período. Dessa forma, mesmo que você tenha o refluxo ele não terá mais ácido suficiente para agredir o seu esôfago e provocar a azia. Promovendo uma falsa sensação de melhora.
Problemas com a digestão? O Limão pode ajudar!
É claro que nada substitui a visita a um médico, mais especificamente um gastroenterologista, mas o limão pode ter grande ação terapêutica nestes distúrbios gástricos.
Tome o suco de meio ou um limão, que pode ser diluído em água ou não, em jejum pela manhã. Isso ajuda na produção dos ácidos gástricos corrigindo, definitivamente a hipocloridria.
Claro que não é um dia, nem uma semana, mas tomando regularmente, em pouco tempo você verá o efeito benéfico na sua saúde, além de ser uma excelente fonte de vitamina C.
E se você quiser ainda dar “um tapa” no stress, melhorar o pique, e ainda emagrecer, combine couve e gengibre. A couve é uma excelente fonte de magnésio e o gengibre tem ação termogênica e imunoestimulante.
Ou use a sua criatividade combinando hortelã, salsa e outras ervas criando em excelente suco detox. E no meu jeitinho chinês, use água morna, que de acordo com a Medicina Tradicional Chinesa, preserva a atividade e a energia do baço.
Para um detox mais completo e profundo, você já conhece o Detox Kriyá?
O Programa de Detox Kriyá é uma técnica elaborada com base na Medicina Ayurvédica que irá desintoxicar o seu corpo de uma maneira totalmente eficaz. Ao tempo em que fortalece a capacidade natural do seu organismo.
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Com o Quantec é possível fazer um escaneamento mais profundo na área afetada buscando as causas do problema.
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Fonte: Bianca Enricone
Assessora de Imprensa
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