Dra. Lucimara Simoso: 24 anos transformando vidas através do movimento
Especialista em fisioterapia e referência em Pilates Clássico, profissional une experiência clínica, reabilitação e Contrologia para promover saúde e qualidade de vida
Dra. Lucimara Simoso: 24 anos transformando vidas através do movimento
Em um cenário onde cada vez mais pessoas procuram alternativas para aliviar dores, melhorar a postura e conquistar mais qualidade de vida, o Pilates se consolida como uma das práticas mais recomendadas por profissionais da saúde. Mais do que uma atividade física, o método se tornou uma ferramenta de prevenção, reabilitação e fortalecimento físico e emocional.
Por trás desse movimento estão profissionais que dedicaram décadas ao estudo do corpo humano e da recuperação funcional. É o caso da fisioterapeuta Dra. Lucimara Simoso, conhecida carinhosamente por seus alunos como Lu, que há mais de duas décadas transforma vidas por meio do movimento consciente e da Contrologia, a essência original do método criado por Joseph Pilates.

Uma trajetória construída com conhecimento, dedicação e propósito
Com 24 anos de atuação na fisioterapia, Dra. Lucimara construiu uma carreira marcada pelo compromisso com a saúde e o bem-estar de seus pacientes. Especialista em Ortopedia e Traumatologia, ela também possui aprimoramento em Cardiologia pelo Instituto Dante Pazzanese, uma das mais respeitadas referências da área no país.
Sua trajetória profissional começou apenas um mês após a graduação. Desde então, nunca deixou de atuar. Durante mais de uma década, dedicou-se ao atendimento clínico, acompanhando pacientes com diferentes necessidades de reabilitação e recuperação funcional.
Ao longo desses anos, ampliou sua experiência dentro do ambiente hospitalar, trabalhando em unidades de terapia intensiva (UTI) e atuando na reabilitação de pacientes clínicos e cirúrgicos. A vivência em diferentes áreas da fisioterapia contribuiu para a construção de uma visão ampla e humanizada sobre o cuidado com a saúde.
A transição para o Pilates e o nascimento de uma nova paixão profissional
Após 11 anos conciliando atendimentos clínicos e hospitalares, um acontecimento especial mudou os rumos de sua carreira: o nascimento de sua segunda filha.
Foi nesse momento que Dra. Lu decidiu desacelerar a rotina hospitalar e iniciar uma nova fase profissional. O encontro com o Pilates aconteceu de forma natural, mas rapidamente se transformou em uma verdadeira paixão.
Após concluir sua formação no método, começou a ministrar aulas e realizar atendimentos praticamente de imediato. O que inicialmente era uma nova oportunidade profissional logo se tornou um propósito de vida.
A cada nova experiência, a profissional aprofundava seus estudos, participava de workshops, treinamentos e aperfeiçoamentos, buscando oferecer aos seus alunos um atendimento cada vez mais qualificado e alinhado aos princípios originais do método.

Empreendedorismo, coragem e a construção de um sonho
Desde o início dessa jornada, Dra. Lu investiu na construção do próprio estúdio, transformando conhecimento técnico em um espaço dedicado ao movimento, à saúde e ao acolhimento.
Empreender, segundo ela, exige coragem, persistência e resiliência. Características que a acompanharam durante toda a sua trajetória profissional.
Ao longo dos anos, seu estúdio se consolidou como um ambiente onde cada aluno é atendido de forma individualizada, respeitando suas limitações, objetivos e necessidades específicas.
Essa combinação entre experiência clínica, conhecimento fisioterapêutico e dedicação ao ensino do Pilates tornou seu trabalho uma referência para pessoas que buscam mais saúde, autonomia e qualidade de vida.
O Pilates Clássico como filosofia de vida
Atualmente, Dra. Lu ministra suas aulas com foco no Pilates Clássico, abordagem que preserva os princípios originais desenvolvidos por Joseph Pilates.
Sempre em busca de evolução profissional, ela participa de uma nova mentoria voltada ao aprofundamento do método clássico, reforçando seu compromisso com a excelência e a atualização constante.
Para a fisioterapeuta, o Pilates vai muito além de exercícios físicos.
“Pilates é estudo, prática e ensinamento. É um processo contínuo de aprendizado que transforma não apenas o corpo, mas também a forma como vivemos e nos relacionamos com a nossa saúde”, destaca.
A fascinante arte da Contrologia
Ao falar sobre Contrologia, termo criado por Joseph Pilates para definir seu método, Dra. Lu demonstra entusiasmo e admiração.
A Contrologia propõe o controle consciente dos movimentos por meio da integração entre corpo e mente. Mais do que fortalecer músculos, o método busca desenvolver equilíbrio, coordenação, concentração, flexibilidade e consciência corporal.
Essa filosofia está presente em cada aula ministrada por ela, promovendo resultados que vão além da estética e impactam diretamente a qualidade de vida dos praticantes.

Família, propósito e amor pelas pessoas
Casada e mãe de duas filhas, Dra. Lu encontra na família uma de suas maiores fontes de inspiração.
Apaixonada pela vida e pelo contato humano, ela acredita que cuidar das pessoas é uma missão que ultrapassa a atuação profissional. Essa visão acolhedora se reflete em sua forma de ensinar, orientar e acompanhar cada aluno em sua jornada de saúde e bem-estar.
Movimento que transforma vidas
Com mais de duas décadas dedicadas à fisioterapia e uma trajetória marcada pela busca constante por conhecimento, Dra. Lucimara Simoso segue construindo uma história de impacto e transformação.
Entre a experiência hospitalar, a atuação clínica e o universo do Pilates Clássico, ela encontrou uma forma de unir ciência, movimento e cuidado humano. Uma missão que continua sendo renovada diariamente através da Contrologia e do compromisso de ajudar pessoas a viverem com mais saúde, equilíbrio e qualidade de vida.
“Desde 2003 colocando corpos em movimento e promovendo saúde”, a frase que define seu trabalho resume também sua essência: uma profissional que transformou conhecimento em propósito e fez do movimento uma ferramenta para transformar vidas.
Conheça mais sobre seu trabalho
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Agende sua avaliação: (19) 99662-0882
Fotos: Divulgação/acervo pessoal
Jornalista: Ranai Lima



