44 Alimentos e Bebidas Antienvelhecimento…
Ficamos com fome e pegamos o que estiver mais próximo e leva o menor tempo para consumir. Por exemplo, estarmos tão inundados e apressados, nos inclinamos para a comida que tem o menor valor nutricional apenas para dar uma rápida solução ao nosso paladar. Portanto, assim também, pegamos fast-food e lanches processados envoltos em embalagens bonitas e terminamos.
Então, os anos começam a se acumular e nos sentimos doentes, exaustos e desgastados.
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