Sexualidade e maternidade podem coexistir?
Entenda a importância de cada mulher respeitar seu tempo
A chegada de um bebê muda a rotina de toda família, principalmente da mãe.
Assim, um assunto que ainda é considerado tabu, mas precisa ser abordado de forma clara é a sexualidade após a maternidade.
Desta forma em geral, o puerpério, período que o corpo precisa para se recuperar das mudanças ocasionadas pela gravidez, dura de 30 a 40 dias.
Por isto “Se tudo transcorrer sem complicações, a mulher pode retomar as atividades sexuais.
Porém, essa retomada não envolve somente questões físicas, mas também emocionais”, revela a psicóloga e sexóloga Sônia Eustáquia.
Retomada à vida sexual demanda paciência
Além disso voltar a vida sexual, como era antes da maternidade, leva alguns meses.
Por isto é importante respeitar o seu tempo, sem estresse, conversar abertamente com o seu parceiro e buscar ajuda médica e terapêutica se preciso.
Assim “Como na fase de namoro, a conquista e o romantismo tem que fazer parte do dia a dia do casal.
Então pequenos gestos de carinho e afeto podem ser a chave para reacender a libido”, acrescenta.
Sob o mesmo ponto de vista a privacidade é outro ponto ideal para reconquistar a intimidade do casal.
Por isto “Deixar o bebê sob os cuidados de alguém para que o casal possa sair sozinho.
Ainda que por um curto espaço de tempo nos primeiros meses após o nascimento, pode contribuir para a relação”, afirma Sônia.
Capa: Pexels
Fonte: Psicóloga e Sexóloga Sônia Eustáquia Fonseca
Leia também: Produtos educativos ajudam no desenvolvimento infantil.