Detox de Cacau com Frutas Vermelhas
Ingredientes
100g de cacau (polpa)
5 morangos
5 mirtilos
5 framboesas
1 colher (café) de canela em pó
200 ml de água
Modo de preparo:
Bater o cacau, a água e a canela. Acrescentar as frutas vermelhas e bater novamente. Para maior poder Detox, use as frutas vermelhas orgânicas. Servir em seguida, apreciando cada sabor!
Rendimento: 1 porção
Calorias:
Propriedades: os componentes do cacau, especialmente os Flavonoides, são grandes aliados contra condições inflamatórias, mau funcionamento da insulina, doenças cardiovasculares e câncer . Ele é um poderoso antioxidante que ao ser associado às frutas vermelhas, também ricas nessa propriedade, cria uma combinação capaz de estimular a destoxificação (detox) no fígado e, ao mesmo tempo, oferecer energia, melhora da circulação, sensação de prazer, saciedade, energia e, de quebra, uma pele hidratada e protegida do envelhecimento acelerado. Esse suco é um rica fonte de vitaminas, onde a C se destaca e aumenta as defesas do corpo e proteção contra radicais livres que prejudicam as células.
Nutricionista: Ana Paula Santos
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