Dieta do ovo.
Saiba como fazer, 3 dias, 7 dias, cardápio, emagrece?
Considerado um vilão alimentar por muitos, o ovo tem despertado o interesse de nutricionistas e pesquisadores. Apesar de ainda dividir opiniões, estudos e avaliações apontam os benefícios e as vantagens de consumir o alimento.
Cardápios e dietas do ovo se popularizaram prometendo perda de peso e bons resultados à saúde. Aliado com uma boa alimentação e exercícios físicos, o alimento pode trazer ótimos resultados ao coração, ao ganho muscular e ao emagrecimento.
Além disso, esse e-book dá explicações detalhadas sobre como seguir esta dieta com simples mudanças de atitude.
