Dieta com ovo. Herói ou Vilão?
Manter uma boa saúde não é tão difícil quanto parece. Do mesmo modo, o corpo, como você provavelmente já sabe nos seus dias de escola, possui mecanismos internos para cuidar de si mesmo.
O grande problema é que as pessoas às vezes esquecem que, para que esses mecanismos embutidos funcionem bem, eles devem manter uma certa dieta, pois todos os nutrientes que recebem dos alimentos que ingerem contribuem para a manutenção de uma química corporal que permite ao corpo para funcionar sem problemas. Obtenha todas as informações que você precisa aqui.
Dieta do ovo para uma saúde ideal
Aprenda sobre dieta do ovo que podem prejudicar ou ajudar você.